アンソニーロビンズ的「最高の人生の作り方」

アンソニーロビンズは、意識を常に何に向けているかがとても大切だといいます。

 今、過去の悲惨な経験があるのであれば、そこに意識を向け、落ち込むこともできるし、将来実現したい夢のような生活に意識を向け、ワクワクすることもできる。

 意識の向け方一つで、気持ちが１８０度変わる。

当然、想像するだけでワクワクしてしまうような時間を誰でも過ごしたい。

でも、このことを知らずに、無意識に嫌ことに落ち込むようなことにわざわざ意識を向け、自分の気持ちを悪い方に持っていく人が世の中には多い。

意識して、自分の感情を最高の状態にもっていくようにすることが最高の人生の生き方のポイントだとアンソニーロビンズは言う。

重要なのは、無意識でできるようになるまで、意識して常に感情をコントロールすることだろう

アンソニーロビンズは何を信じるかがとても重要だと言います。

信じる力はとてつもないパワーを持っているので、何を信じるかを慎重に選ぶ必要があるといいます。その信じていることが行動を決定すると・・

もし、今、夢の実現、最高の人生を生きることに貢献しないようなことを信じているのであれば、

今自分が信じていることは書き換えが可能だと言います。

自分の夢の実現のために「自分はなんてバカなんだろう」と思うこともできるし、「自分は絶対にできる」と信じることもできる。

ようは、自分が何を選ぶかだ。

自分が信じていることを一度リストアップするといいかもしなない。

そして、もし、自分の夢に貢献しないようなことを信じているのであれば、どんな信じていることに変えたいか考えてみよう。